豬心吃了有沒(méi)有好處

女，31歲 2020-09-20 19:54

病情描述:

豬心吃了有沒(méi)有好處

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-09-20 20:50

豬心是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食品，身體里所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分基本都含有，如蛋白質(zhì)和脂肪等，還能營(yíng)養(yǎng)血液和養(yǎng)心安神。但是豬心是不能吃多了的，因?yàn)闀?huì)有大量的脂肪，正處于減肥中的人更不應(yīng)該吃得過(guò)多。建議吃后二十分鐘就運(yùn)動(dòng)，多喝水，讓體內(nèi)盡快的消化就不會(huì)留在體內(nèi)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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