乳房按摩可以經(jīng)常用雙手自我按捏與揉摩雙側(cè)乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環(huán),以增大乳房.，增加營養(yǎng),尤其要多吃
蛋白質(zhì)與脂肪含量有些多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內(nèi)的
維生素,因為這些均乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ).⑵部狀況. 建議你多做體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì).這樣可以旺盛全身的
新陳代謝與血液循環(huán),以有所改進(jìn)卵巢功能或乳房的局部發(fā)育，不要口服增大乳房藥物等出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
