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來(lái)月經(jīng)的期間是不能吃涼性，冰冷，刺激的食物，經(jīng)期必須忌一切生冷食物，因?yàn)樵陆?jīng)期間吃冰涼的食物會(huì)刺激子宮收縮，從而導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。有的人吃冰涼的食物還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，對(duì)以后的身體也是有一定的影響的。所以建議在月經(jīng)期間千萬(wàn)不要吃冰涼的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。