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女性在月經(jīng)期間最好不要吃西瓜。西瓜雖然含有充足的水分和糖類，能清熱解暑，爽利解渴。但是西瓜性寒質滑，如果您在月經(jīng)期間吃了西瓜，特別是生冷的西瓜，血液就會受到溫度改變的刺激，致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)痛。月經(jīng)期喝姜棗紅糖水, 平時也可以喝的, 早餐的時候喝.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。