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枸杞，紅棗，菊花三者并沒有配伍禁忌，因此是可以一起泡水喝的。枸杞具有涼血的效果，對于長期用眼的患者可以滋陰明目，對于肝臟虧損的患者還能補肝益腎。菊花也具有明目的效果，不過因為是涼性的所以不建議氣虛胃寒食用。紅棗是溫性的，對于美容養(yǎng)顏，促進氣血循環(huán)有一定功效。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。