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鐵對于人體是非常重要的，缺鐵可能會導(dǎo)致患者的記憶力減退或者消化不良，以及注意力不集中等癥狀。當(dāng)女性缺鐵后，容易引起身體虛弱，或者缺鐵性貧血。補(bǔ)鐵可以通過食物來補(bǔ)充，動物肝臟、豆制品以及綠色蔬菜等都有補(bǔ)鐵的作用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。