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營養(yǎng)科
牛骨有什么營養(yǎng)和的作用有哪些
女,26歲
2020-09-15 21:53
病情描述:
牛骨有什么營養(yǎng)和的作用有哪些
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2020-09-15 22:50
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),用牛骨頭熬湯,真正能溶解到湯中的鈣是極其有限的,與此同時(shí),骨頭里的油會(huì)大量地溶入湯中,而這會(huì)使骨頭湯中含有大量的飽和
脂肪酸
,不利于
孕婦
消化吸收。美味雖好,但也不宜過量,所以再好的東西也要適量適時(shí)地食用,才能達(dá)到理想的效果。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。