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女生二十三歲吃什么能補(bǔ)鈣
病情描述:
女生二十三歲吃什么能補(bǔ)鈣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-22 22:55
    如果去醫(yī)院檢查確定了缺鈣,可以吃點(diǎn)鈣爾奇D,這個補(bǔ)鈣還是不錯的,如果不是特別嚴(yán)重的缺鈣平時多曬太陽,適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運(yùn)動,喝點(diǎn)大骨頭湯,海米之類的食物,這些都是含鈣的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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補(bǔ)血的五個誤區(qū)
補(bǔ)血多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物?這都是不科學(xué)的,生吃紅棗補(bǔ)血有可能會引起胃脹氣,補(bǔ)鐵過量則會引起鐵中毒,下面就來為大家指出5個常見的食療補(bǔ)血飲食誤區(qū),教你正確的補(bǔ)血方法。
嘴唇發(fā)白是什么原因
嘴唇發(fā)白的病因其實(shí)特別多,重要的誘因還是要看患者本身。而平時貧血并且還有肝病的患者,就比正常的人容易出現(xiàn)嘴唇發(fā)白,此時就應(yīng)該及時對疾病給予一定的治療。如果有糖尿病還有腎臟疾病的患者,身體也常常會有嘴唇發(fā)白的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn),及時治療就可以很好的控制該疾病。
什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說的紅細(xì)胞比容,屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小,這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài),此外當(dāng)大家大量運(yùn)動,不及時補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時候,會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況,另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀,或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話,會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少,血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候,容易出現(xiàn)臉色蒼白、無精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時調(diào)整飲食,改善貧血癥狀。
貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后,需要及時進(jìn)行治療,否則將會導(dǎo)致身體當(dāng)中的運(yùn)氧組織出現(xiàn)問題。在患者出現(xiàn)頭暈以后,需要及時臥床進(jìn)行休息,并且在日常的飲食當(dāng)中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鐵元素。