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生吃木瓜是可以的，但是這樣吃豐胸效果比較低，最好是煮熟了吃。青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。