可以幫助排除身體內(nèi)的雜質(zhì)，按照
中醫(yī)理論還有
補(bǔ)腎的效果，還可以保護(hù)
脾胃。不過西醫(yī)，研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸,排汗,泌尿卻仍在進(jìn)行中,這些生理活動(dòng)要消耗損失許多水分.早晨起床如飲些白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水.而喝鹽水則反而會(huì)加重高滲性脫水,令人更加口干.何況,早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰,喝鹽水會(huì)使血壓更高.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
