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由于你已經(jīng)過了青春期，這很有可能是不能夠再有繼續(xù)的長高的了，同時(shí)也可以做一下骨垢的檢查的。 要是還沒有閉合，通過多增加富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，同時(shí)也要多補(bǔ)充鈣劑，這也是會有增高的可能的，要是骨垢已經(jīng)閉合，這就不能夠再有增高的了。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。