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睡覺(jué)起來(lái)背和肩疼什么引起的
病情描述:
睡覺(jué)起來(lái)背和肩疼什么引起的
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-14 20:14
    你的這個(gè)情況應(yīng)該是太勞累引起,或者是因?yàn)闆](méi)有注意睡姿,長(zhǎng)期保持一個(gè)睡姿或者是床太硬等等引起的,你可以換下床,睡那種比較軟的床試試看,平常要注意多休息,避免太勞累,如果還是沒(méi)有緩解的話(huà)建議要去醫(yī)院就診治療。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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貧血有什么癥狀
貧血可能會(huì)引起手腳冰涼、皮膚蒼白、頭痛、頭暈?zāi)垦?、呼吸急促等癥狀。
貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中,相信大家已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了,誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多,比如營(yíng)養(yǎng)不良,發(fā)生了溶血情況,亦或是車(chē)禍、分娩造成的大出血等,都可能會(huì)導(dǎo)致貧血的出現(xiàn),不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見(jiàn)方式主要有藥物、飲食調(diào)理等,只有找準(zhǔn)貧血的原因,對(duì)癥下藥,才可快速治療貧血。
中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營(yíng)養(yǎng)藥物,但是它們可以從根本上緩解貧血,非常適合中度貧血患者。然后可以適當(dāng)使用激素進(jìn)行治療,一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。
貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血,讓身體當(dāng)中的鐵元素增加?;颊卟环吝x擇食用動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血。但是切勿經(jīng)常喝咖啡和茶類(lèi)的物質(zhì),會(huì)影響設(shè)立對(duì)鐵元素的吸收,導(dǎo)致貧血情況加重。
貧血有什么危害
當(dāng)我們長(zhǎng)期挑食、營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來(lái)的危害也是非常多的,需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白,導(dǎo)致我們疲倦無(wú)力,引發(fā)腦供血不足,還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損,會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。