頭發(fā)沒重量應該多吃什么

女，23歲 2020-09-21 20:54

病情描述:

頭發(fā)沒重量應該多吃什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2020-09-21 21:44

可能是頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，多吃點蔬菜水果和蛋白質(zhì)，因為頭發(fā)的組成部分就是蛋白質(zhì)，也可以采用淘米水洗頭，也可起到補充頭發(fā)營養(yǎng)的作用，還吃平時多吃點黑芝麻、何首烏，都會有不錯的效果出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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