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大姨媽來了，身體比較虛弱，細(xì)菌容易進(jìn)入體內(nèi)，但是是可以洗頭發(fā)的，但是不能用生水或冷水洗頭發(fā)，一定要用煮沸了的水。經(jīng)期洗澡不建議坐浴，要淋浴。不要感冒了。經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷的食物。飲食要清淡些。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。