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蘭香子是有哪些功效
病情描述:
蘭香子是有哪些功效
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-09-17 21:45
    蘭香子是一種非常常見(jiàn)的植物,而且具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)過(guò)清洗之后可以泡茶飲用。蘭香子具有清熱、健脾養(yǎng)胃、保健等功效。適合作為保健食品飲用。但養(yǎng)生要注重飲食,睡眠,運(yùn)動(dòng)同步養(yǎng)生,才能達(dá)到一定功效。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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紅細(xì)胞偏低吃什么補(bǔ)
紅細(xì)胞偏低的人平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜,金針菜,龍眼肉,菠菜等含胡蘿卜素、鐵質(zhì)豐富的食物,可以為身體補(bǔ)鐵補(bǔ)血。平時(shí)還可以通過(guò)多吃龍眼紅棗粥,薏仁紅棗粥,豬肝菠菜湯等食療方法補(bǔ)鐵補(bǔ)血,堅(jiān)持食用就可以起到一定的效果。
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