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減肥要注意的事項(xiàng)
病情描述:
減肥要注意的事項(xiàng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-15 20:22
    減肥的話最好不要使用藥物,會引起內(nèi)分泌失調(diào)副作用,還會反彈。最好的減肥還是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動還有控制飲食。最好
    你在飲食和運(yùn)動上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物,比如米飯、面包等。同時每天堅(jiān)持半個小時的運(yùn)動量。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說的紅細(xì)胞比容,屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小,這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài),此外當(dāng)大家大量運(yùn)動,不及時補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時候,會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況,另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀,或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話,會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象,所以平時一定要加強(qiáng)治療。貧血會導(dǎo)致血液運(yùn)氧的能力下降,導(dǎo)致大腦供血供氧不足,就會讓人出現(xiàn),頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會出現(xiàn),頭痛,乏力,失眠,心慌等癥狀,所以要積極的進(jìn)行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。多吃動物的血,肝臟,木耳等食物。
貧血怎么補(bǔ)
貧血這種情況很常見,可以通過吃補(bǔ)血的食物來改善,比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等,也可以服用一些補(bǔ)血的藥物,比如硫酸亞鐵片,富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
增生性貧血是怎么回事
增生性貧血是指由于某些原因引起的紅細(xì)胞損傷減少,這是貧血癥。增生性貧血包括溶血性貧血,急性出血性貧血,缺鐵性貧血和內(nèi)分泌失調(diào)引起的貧血等疾病。增生性貧血可引起一些慢性疾病。某些增生性貧血,如溶血性貧血,可能是某些藥物的使用所致。
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈怎么回事
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈的原因是大腦突然性缺氧、低血糖低血壓、綜合疾病、缺鐵性貧血、脊椎問題等,這些都是會引起發(fā)黑頭暈的情況,所以一定要對癥進(jìn)行處理,這樣對于突然站起來,頭暈發(fā)黑的情況是有改善的。