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有大便秘結(jié)的癥狀的話，用蜂蜜沖水喝就能達到潤腸通便的效果，如果癥狀嚴重，需要服用通便的藥物治療。 建議平時清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃太多辛辣的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。