有一天,朋友火急火燎地給我打電話,說(shuō)是女兒入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)突然暈倒,被送到醫(yī)院,檢查出來(lái)是中度貧血。這可把朋友一家子嚇壞了,趕緊給我打電話問(wèn)我怎么辦。我問(wèn)了問(wèn)情況,知道孩子除了暈倒,沒(méi)有其他不適癥狀,就勸他不用著急,以后慢慢調(diào)理就叮以。貧血這種癥狀,背后的原因很多,有的非常嚴(yán)重,有的比較輕。我們平時(shí)見到的大部分貧血,尤其是女性貧血.,主要是缺鐵性貧血,而且程度不是很嚴(yán)重。這時(shí)候,就可以考慮飲食調(diào)理。