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雞蛋白會(huì)不會(huì)胖
病情描述:
雞蛋白會(huì)不會(huì)胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-20 22:36
    這樣減肥是不科學(xué)的,不合適的節(jié)食減肥是會(huì)對(duì)身體造成傷害的,嚴(yán)重的會(huì)引起腸胃疾病。只吃雞蛋白不僅起不到減肥的效果,吃多了還會(huì)引起膽固醇升高,所以一天吃雞蛋不建議超過(guò)2個(gè)。要減肥平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),少吃含高脂肪的食物,并堅(jiān)持鍛煉。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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貧血朋友的膳食原則
貧血(anemia)是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū),成年男性Hb小于120g/L,成年女性(非妊娠)Hb小于110g/L,孕婦Hb小于100g/L就有貧血。
什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說(shuō)的紅細(xì)胞比容,屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來(lái)檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小,這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài),此外當(dāng)大家大量運(yùn)動(dòng),不及時(shí)補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況,另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀,或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話,會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
貧血怎樣治療
貧血可以采用藥物治療,輸血治療,食物療法等幫助患者恢復(fù)身體健康,對(duì)于貧血不是很?chē)?yán)重的人群來(lái)說(shuō),可以采用食物療法,平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血的食物,如龍眼,桑葚,枸杞,黃精等都是不錯(cuò)的選擇。
貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血,讓身體當(dāng)中的鐵元素增加。患者不妨選擇食用動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血。但是切勿經(jīng)常喝咖啡和茶類的物質(zhì),會(huì)影響設(shè)立對(duì)鐵元素的吸收,導(dǎo)致貧血情況加重。
嚴(yán)重貧血的孕婦應(yīng)該怎么辦
孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,無(wú)論對(duì)胎兒還是自身健康都是不利的,出現(xiàn)這種情況,首先應(yīng)判斷是哪一種類型的貧血,再對(duì)癥治療。缺鐵性貧血是孕期最為常見(jiàn)的貧血類型,這種情況主要是通過(guò)補(bǔ)鐵來(lái)治療。貧血特別嚴(yán)重,應(yīng)輸血治療。