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練出來的肌肉會不會消
病情描述:
練出來的肌肉會不會消
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-15 22:46
    時間久不鍛煉當然練出來的肌肉會因長時間的不鍛煉而萎縮,久而不練緯度和線條也會慢慢的變差,慢慢的凸顯出小肚子。要想保持現(xiàn)在的好身材還是需要做適當的運動,最好一星期三到四次的出汗運動來維持。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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