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月經(jīng)期是可以喝紅糖生姜水的。紅糖生姜水有調(diào)節(jié)經(jīng)血、緩解痛經(jīng)、御寒保暖等作用。對于經(jīng)期女性還是很有幫助的，可以使月經(jīng)順暢，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，所以月經(jīng)也會排得較為順暢。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。