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運動完馬上洗澡怎么樣
病情描述:
運動完馬上洗澡怎么樣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-16 20:20
    運動完是不能夠馬上洗澡的，因為運動是出汗，毛孔會舒展開，如果馬上洗澡，毛孔會因為突然遇到冷水而收縮，會導(dǎo)致細(xì)菌留在體內(nèi)，還會刺激心臟，導(dǎo)致休克，嚴(yán)重者甚至?xí)＜吧ㄗh不要運動后馬上洗澡。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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氣血不足，會使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過藥物來調(diào)理，益氣養(yǎng)血口服液很不錯，或者是健脾生血顆粒，胎盤片，生血丸，阿膠補血膏口服液等等益氣養(yǎng)血的藥物，另外飲食方面也要注意調(diào)理，才能使得身體更健康。
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