枸杞茶能不能減肥

女，31歲 2020-09-21 19:35

病情描述:

枸杞茶能不能減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-09-21 20:28

枸杞中含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。但是枸杞茶減肥是沒有效果，最好的減肥還是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)和控制飲食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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