食用的精油來
減肥一般是會(huì)影響身體
內(nèi)分泌的，畢竟是通過改變身體原來的狀態(tài)達(dá)到一個(gè)減肥的作用。建議你可以使用那種皮膚外面的按摩精油來按摩達(dá)到一個(gè)減肥的效果，這個(gè)方式是可取的。建議不要吃奶油蛋糕冰激凌及油炸的這些能量比較高的
食物，多運(yùn)動(dòng)，每天頓飯可以少吃點(diǎn)，但不要不吃，以免引起更胖，另外注意如果體重下降不要太快，以免產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
