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荷葉具有排便的效果，玫瑰具有養(yǎng)顏美白的效果，這兩種雖然都具有排毒的功能，但是卻沒有什么減肥的效果，所以它們也只能用做減肥的輔助。減肥要注意運動和飲食相結(jié)合，單靠飲食也是沒有用的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。