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呼啦圈減肚子有什么效果
病情描述:
呼啦圈減肚子有什么效果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-14 20:58
    轉呼啦圈想要達到運動瘦身的效果，就必須保持一定的運動強度，延長運動時間，保持持續(xù)性的運動，才能消耗身體的熱量。所以你想要減掉肚子上的肉，就必須經(jīng)常持之以恒的鍛煉才行。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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