一米六二體重153怎樣健康怎樣減肥

女，33歲 2020-09-15 19:18

病情描述:

一米六二體重153怎樣健康怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-09-15 20:13

造成肥胖的原因有很多，如.遺傳因素、社會環(huán)境的因素、心理的因素、與運(yùn)動有關(guān)的因素健康的減肥方式為適當(dāng)減少食物的攝入和增加運(yùn)動來消耗體內(nèi)的脂肪。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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