由于身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量，有一定的差異性，如果在代餐的情況下，出現(xiàn)特別饑餓的情況，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充飲食，以免營(yíng)養(yǎng)不充足，對(duì)健康造成一定的傷害 建議在
減肥的同時(shí)，一定要確保身體健康的情況下才可以進(jìn)行，不要以健康為代價(jià)，以免對(duì)身體帶來(lái)巨大的傷害，在減肥的情況下，也要保持身體所需要的熱量，以及營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
