五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

最好在吃完飯半小時(shí)以后再喝水。如果飯后馬上喝水，喝進(jìn)去的流體會(huì)沖走體內(nèi)的酶，或減少它們的作用。胖子更不宜大吃大喝后立馬喝茶，被流體稀釋的食物很快會(huì)離開(kāi)胃，導(dǎo)致剛用完餐又有了饑餓感。 除此之外，飯后頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素，所以有胃灼熱毛病的人適宜飯后2-3小時(shí)后才飲水，而且是每間隔20-30分鐘飲上3-4小口。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。