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臉部減肥的方法主要是臉部做運(yùn)動(dòng)，這樣能緊致臉部的肌肉，使臉看起來(lái)小一些。
1、把臉鼓起起來(lái)，再嘟著嘴，堅(jiān)持五秒鐘。再把嘴閉合，堅(jiān)持五秒鐘。反復(fù)做幾次，能減少臉部的贅肉。
2、把嘴略張開(kāi)一些，下頜左右移動(dòng)，重復(fù)做幾次。這兩種方法都很簡(jiǎn)單，隨時(shí)都能抽時(shí)間做，所有人都可以做。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。