一般說(shuō)來(lái)，六種食物包括魚肉、西蘭花、洋蔥、豆腐、高麗菜、新鮮果蔬等。魚肉和豆腐可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白，洋蔥可以
降血脂，西蘭花、高麗菜等果蔬富含
維生素能起到抗氧化美容等作用。建議平時(shí)要保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，通過(guò)適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
