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補氣血吃什么食物比較好
女,35歲
2020-09-20 21:48
病情描述:
補氣血吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2020-09-20 22:47
女性
氣血不足
可以多吃紅棗、桂圓、黑糯米等益氣
補血
的
食物
,在中藥上也可以通過當歸、黃芪、熟地黃等活血補氣的藥材進行調(diào)理身體。建議可以去正規(guī)醫(yī)院做詳細檢查,排除其他疾病的可能,在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理身體。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。