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不論男女，裸睡是可以讓你的血液通暢，毫無(wú)外界壓力干擾，能讓身體得到完全的方式，是有一定好處的。但是呢，裸睡是對(duì)床鋪的干凈程度要求很高的，不干凈的床鋪是會(huì)導(dǎo)致身體毛孔堵塞，這樣是會(huì)適得其反的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。