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豆腐煮菠菜能不能吃
病情描述:
豆腐煮菠菜能不能吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-20 21:33
    的確有人說菠菜和豆腐不能一起吃，因?yàn)椴げ酥泻写罅康牟菟幔瑫c鈣結(jié)合成不溶性的沉淀?？筛鶕?jù)近年來的研究結(jié)果可以判定，菠菜與豆腐不僅是一個很好的搭配，而且是補(bǔ)鈣健骨的絕配。但菠菜吃之前一定要用熱水焯一下，草酸的內(nèi)質(zhì)結(jié)構(gòu)就會被破壞，就不會與豆腐中的鈣發(fā)生反應(yīng)。淋干水份就可以和豆腐一起吃了。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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缺鐵性貧血：紅棗、豬肝能補(bǔ)血
有一天，朋友火急火燎地給我打電話，說是女兒入學(xué)軍訓(xùn)時突然暈倒，被送到醫(yī)院，檢查出來是中度貧血。這可把朋友一家子嚇壞了，趕緊給我打電話問我怎么辦。我問了問情況，知道孩子除了暈倒，沒有其他不適癥狀，就勸他不用著急，以后慢慢調(diào)理就叮以。貧血這種癥狀，背后的原因很多，有的非常嚴(yán)重，有的比較輕。我們平時見到的大部分貧血，尤其是女性貧血.，主要是缺鐵性貧血，而且程度不是很嚴(yán)重。這時候，就可以考慮飲食調(diào)理。
孕婦貧血吃什么好
懷孕的時候出現(xiàn)缺鐵性貧血，最好通過食療進(jìn)行彌補(bǔ)，因?yàn)樵袐D最好不要吃藥，能夠避免吃藥就盡量避免，因?yàn)樗幨怯懈弊饔玫模敲丛陲嬍持?，比如說熬粥的時候，可以放一些大棗，大棗是很滋補(bǔ)的食品，對于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材，比如說菠菜，芹菜，豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
站起來眼前發(fā)黑怎么辦
生活中，我們因?yàn)橐恍┦露紫聛碜?，如果突然站起來就會頭暈，眼前發(fā)黑。這樣的患者在臨床上就診的非常多，老年人多余年輕人。與老年人的血壓有很大的關(guān)系。那么站起來眼前發(fā)黑怎么辦，患者可以適當(dāng)休息、神經(jīng)視網(wǎng)膜、營養(yǎng)不良。發(fā)黑多是因?yàn)樯眢w的血液還沒有循環(huán)到腦部。
孕婦輕微貧血應(yīng)該怎么辦
輕微貧血的范圍是比較廣泛的，孕婦應(yīng)該要慎重的應(yīng)對這個問題，需要結(jié)合實(shí)際檢查結(jié)果來確定具體的原因，可以在生活中做出飲食的調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)充鐵元素的藥物，當(dāng)然具體的處理辦法還應(yīng)該要具體分析。
貧血吃什么藥
造成貧血的原因有很多，治療貧血的方法也有很多，比如食物治療，再有一個就是通過藥物治療，生活中有的藥物是治療貧血的，比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。