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很難明確地判斷出你體重減輕的原因，你在一段時(shí)間內(nèi)壓力過(guò)大，休息不好睡眠不佳會(huì)導(dǎo)致你體重減輕，你飲食的改變和運(yùn)動(dòng)量的增減也會(huì)影響到你的體重變化，還有外界氣溫和環(huán)境的改變，影響能量的消耗，也是影響體重的原因之一，如果不放心，就到醫(yī)院去進(jìn)行全面體檢。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。