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考慮您只是受涼引起的感冒，要多喝熱水，必要時(shí)吃些感冒藥，若一周后還不見(jiàn)好，一般都認(rèn)為身體太虛原因所致，若尤其是晚上睡很久足部才會(huì)暖和時(shí)，一定要規(guī)律生活作息，不要經(jīng)常熬夜，多泡腳，到寒冬時(shí)可食用羊肉爐，可幫助手腳冰冷的人全身暖和。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。