檸檬泡水喝的好處與副作用有哪些

女，24歲 2020-09-19 21:25

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檸檬泡水喝的好處與副作用有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-19 22:23

用檸檬泡水喝可以開胃美白減肥、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力。但是檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導(dǎo)致脾胃受傷，營養(yǎng)不能消化就會長痘。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法，建議可以加點(diǎn)蜂蜜。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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