謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2020-09-21 20:06
做夢(mèng)是一件很正常的事情，有些人做夢(mèng)能記住，有些人醒來(lái)后記不住，很多人認(rèn)為做夢(mèng)影響了睡眠效果。其實(shí)并不是，做夢(mèng)是一種正?，F(xiàn)象，如果過(guò)度在意做夢(mèng)，就會(huì)形成惡性循環(huán)。但是你的狀況考慮是過(guò)于勞累，精神衰弱，應(yīng)該和這段時(shí)間工作勞累有關(guān)，平時(shí)要注意休息及飲食。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
