腰椎術(shù)后多久能游泳

男，43歲 2020-09-21 20:13

病情描述:

腰椎術(shù)后多久能游泳

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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紀(jì)泉主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2020-09-21 21:06

患者在做完腰椎手術(shù)后，游泳是最有效、最方便的康復(fù)手段。一般術(shù)后三個月便可以游泳了，時間不宜太長，30~60分鐘即可，每星期盡量不宜多于三次。游泳運(yùn)動時，脊柱處于最放松的狀態(tài)，對腰椎的康復(fù)很有利。在各種游泳姿勢之中，蛙泳是對患者康復(fù)最有效果的，使患者首選的姿勢。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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