考慮平胸是由于營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到或
雌激素缺乏導(dǎo)致的,一般
豐胸是女性為了提高個(gè)人魅力而對(duì)乳房進(jìn)行一種增大的行為,對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造,建議多吃黃豆和豆制品,因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?,能補(bǔ)充雌激素,或者是木瓜、牛奶、海參、豬腳、蹄筋、豬肝、牛肉等
食物,按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)可以多參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。