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對于這種情況隨時都可以的，空腹也可以的，灸療足三里對脾胃確實有好處，尤其是脾胃虛寒的人效果更佳，有句俗話說得好叫，肚腹三里留，就是這個意思，肚腹里面的疾病選擇足三里是沒錯的。經(jīng)期最好不要灸。以每個穴位每天灸2次，每次30分鐘為宜。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。