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肚子里感覺灼熱，那是因為上火。一般上火可分為胃火和肝火，想你的這種情況應該是胃火過剩。一般帶有腹痛，食欲不振，口中有異味等現(xiàn)象。應少喝酒，不吸煙，多吃清淡的食物，少喝茶早晨睡醒喝一杯涼的白開水，注意充足的睡眠，注意飲水。一般幾天就會有好轉。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。