小女孩如何減肥

女，9歲 2020-09-15 21:16

病情描述:

小女孩如何減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-15 22:16

減肥可以去專門的減肥機構(gòu)，也可以通過注意日常的生活方式來減肥，減肥的第一步要控制孩子的飯量，不要暴飲暴食，要有規(guī)律的安排飲食，同時不要讓孩子多吃零食，第二步要讓孩子適當?shù)淖鲂?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運動，比如飯后散散步，周六日帶她出去游游泳，跑跑步等。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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