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從你的情況看，有可能是腎陰虛，陰虛火旺，是由于素體陰虛，長(zhǎng)期的，進(jìn)食辛辣食物多，引起了陰虛火旺，出現(xiàn)了手足心發(fā)熱，心煩，睡眠質(zhì)量差，對(duì)于本病的治療建議服用滋陰降火的藥物，可以用知柏地黃丸治療，也可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診需要中藥治療。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。