睡覺(jué)打鼾聲音大是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/jnev6qlrktsnb9h.html" target="_blank">鼻子和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞,再加上睡眠時(shí)咽部軟自制松弛、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不同導(dǎo)致的。平時(shí)要注意多多運(yùn)動(dòng),少吸煙喝酒,因?yàn)槲鼰熌芤?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道癥狀加重。睡覺(jué)的時(shí)候不要枕太高的枕頭,讓頭部在合適的高度得到適當(dāng)?shù)姆潘伞3霈F(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。