做什么鍛煉可以瘦臉

女，14歲 2020-09-14 19:49

病情描述:

做什么鍛煉可以瘦臉

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-14 20:42

要想快速地瘦臉成功的話，在平日的食物挑選上就應(yīng)該多注意攝取含鉀高的食物，因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能。需要多做臉部按摩的，時注意盡量少吃油膩性食物，熱量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做臉部運動。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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