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女性在青春發(fā)育期是非常容易長(zhǎng)胖的，主要是雌激素的作用。 如果你意志力很強(qiáng)的話(huà)，是可以減肥成功的，建議你每天保持半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，晚上少吃，是絕對(duì)可以瘦下來(lái)的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。