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豆?jié){中含有蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)胸部的發(fā)育有一定作用，平時(shí)是可以多喝一些豆?jié){的，此外可以多吃一些水果 你的身體正處于發(fā)育階段，此時(shí)只要你多吃一些獼猴桃，柚子等水果，平時(shí)多參加跑步等日常鍛煉，就可以促進(jìn)身體包括胸部繼續(xù)發(fā)育的如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。