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中學生如何快速怎樣減肥
女,17歲
2020-09-23 20:57
病情描述:
中學生如何快速怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2020-09-23 21:57
減肥
的方法有,預防性減肥,
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按摩
減肥,電子減肥,要控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食,平時要多喝水,多運動,飲食要清淡,多吃蔬果,保持良好的生活習慣。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。