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基因瘦的人增肥方法有哪些
男,18歲
2020-09-17 21:14
病情描述:
基因瘦的人增肥方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2020-09-17 22:04
考慮是胃強(qiáng)脾弱造成,一般是由于房勞過度,或
熬夜
,造成脾氣虧虛,運(yùn)化吸收較差,容易造成神疲乏力,形體瘦弱。建議平時(shí)注意多吃點(diǎn)
健脾
益氣的東西,如山藥,薏米等。保持適當(dāng)?shù)捏w育
鍛煉
。你會(huì)不會(huì)經(jīng)常熬夜呢?如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。